sklep sfd

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

Raczej nie skoczy ;-) Mozesz też zerknąć na gainera sfd mass activator https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=activator

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

[...] Z drugiej strony nie uwazam tez ze wiecej swinstw jemy w jednym posilku. CHoc zalezy co kto je. MOzna pic tigery jak sie kumus podobaja, ja wolę kawę, kofeina w kapsach itp... przelicz sobie: http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Caffeina-opis25502.html 18 groszy za 200mg kofeiny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-13 11:31:37

Jezeli chodzi o stawy to u mnie nic tak sie nie sprawdza jak https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Flex_Guard-opis35319.html Po 2-3 tygodniach stosowania poczulem dzialanie. Gdy przerwe stosowanie to po tygodniu problemy wracaja.

[...] na to BCAA, po przeczytaniu jednak bym nadal się zaopatrzył, ale tym razem w jakieś dobre BCAA. Jeżeli chodzi o beta alanine to co powiecie o tej: http://www.sfd.pl/sklep/APS_Beta_Alanine-opis28944.html Prosiłbym, żeby ktoś kto dobrze kuma czacze, wypowiedział się na temat tych dwóch suplementów, beta alaniny i bcaa. Polecił coś. [...]

http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***_update!!!-t793565.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

Mozesz też nowości spróbować http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_RedWeiler-opis28065.html ja jeszcze nie zacząłem ale opinie dobre zbiera http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_Olimp_RedWeiler%2C_Fire_Snake_Gladius%2C_USP_Labs_Jack3d_Micro__od_strony_6-t905447.html

[...] różne procesy obróbki mleka zwierzęcego http://www.sfd.pl/Mikro,_ultra,_nanofiltracje__technologie_produkcji_bia%C5%82ek_WPC%2FWPI%2FWPH-t438622.html jak mleka nie pijasz i wg Ciebie odżywka taka odpada to są jeszcze białka sojowe http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Soja_Pro-opis27264.html tylko tutaj smakiem nie można się delektować taki urok soi.

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html

[...] według zaleceń w regulaminie działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html BCAA im więcej % zawartości aminokwasów przy niskiej cenie, tym lepiej. Np. 90% Allnutrition BCAA 2:1:1 lub 100% bezsmakowe: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35140.html Kreatyna jantańszy monohydrat.

Na to nie mam kasy ale BCAA kupie tylko nie wiem jakie czy z SFD czy z ActivLabu jakie polecacie? Dawkowanie DT 10 30min przed treningiem i bezpośrednio 10g po treningu ? Przed aerobami 30min przed 10g i bezposrednio po 10g?

w sklepie sfd są tylko te dwa, wiec ktory z nich? http://www.sfd.pl/sklep/tag/venom/

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html To jakos mi najbardzije do gustu przypadlo wiec kupie te, ale pierw musze zjesc to moje a tyle tego jest :D http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli_vol_6!!!!!!!!!!!!!-t905422-s98.html Czyli 2puchy BA i jedno opakowanie Trec - Whey 100 - 2275g :) Dzieki Ci wielkie za pomoc trzymaj [...]

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

Zalezy ile tego białka Ci brakuje, jak chcesz mozesz się wspomóc https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Zapotrzebowanie to 124g białka obecnie dostarczam ok. 90-95g /SFD/2018/7/29/157360f8dbeb4791bdf728834d684dc0.jpg

Godne polecenia są - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html a co do ryżu to 100g by wystarczyło

http://www.sfd.pl/Beta_Alanina%2C_suplement_rewolucyjny__artyku%C5%82-t389256.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=beta+alanina Zmieniony przez - Tomasz1972 w dniu 2015-01-30 16:48:22